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抗氧化有感,啟動肌膚循環機能「玫瑰多酚」喚醒你的美麗
營養師 張藝馨 | 2024-04-29
你知道在台灣的最南端,有一片土地在每年的都會盛開著嬌豔欲滴的⋯
你知道在台灣的最南端,有一片土地在每年的都會盛開著嬌豔欲滴的紅玫瑰,不僅可以作為⋯
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您每天攝取足夠的膳食纖維了嗎?
Cycitrus | 2024-03-29
膳食纖維對腸道益生菌十分重要。同時也是腸道益⽣菌的⾷物 ⋯
膳食纖維對腸道益生菌十分重要。同時也是腸道益⽣菌的⾷物 根據國家衛生署的建⋯
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生活中的血糖管理:低升糖飲食法
營養師 涂孟萱 | 2024-03-18
現代社會經濟發達、生活水準提高且食物取得容易,在動態生活轉為⋯
現代社會經濟發達、生活水準提高且食物取得容易,在動態生活轉為靜態生活的環境下,日⋯
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預防醫學多重要?飲食在預防醫學中扮演的角色
營養師 蔡濰安 | 2024-03-06
記得小時候總是聽隔壁鄰居奶奶說 "吃得好就活得久&⋯
記得小時候總是聽隔壁鄰居奶奶說 "吃得好就活得久" 現在想⋯
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「益生菌」怎麼吃?營養師教你飲食搭配益生菌加乘功效
營養師 蔡濰安 | 2024-02-21
腸道是人體最大的免疫器官,腸道內的微生物群,即腸道菌不僅可以⋯
腸道是人體最大的免疫器官,腸道內的微生物群,即腸道菌不僅可以幫助消化代謝,更在免⋯
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高麗菜營養益生菌添加高麗菜的好處
營養師 蔡濰安 | 2023-11-01
生活在台灣相信大家對高麗菜一點都不陌生,幾乎一年四季都能享用⋯
生活在台灣相信大家對高麗菜一點都不陌生,幾乎一年四季都能享用。不只經常出現在餐桌⋯
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